ตอนคุณเป็นเด็ก เคยฝันอยากเป็นนักกีฬาประเภทไหนกันบ้าง ฟุตบอล, บาสเกตบอล, วอลเลย์บอล, ว่ายน้ำ, เทนนิส, แบดมินตัน น่าจะเป็นกีฬายอดนิยมในใจหลายคน แต่สำหรับ คุณอรุณเดช แซ่เอี๋ยว หรือ ตูน หนุ่มภูเก็ตคนนี้ เมื่อตอนอายุ 16 ปี เขาใฝ่ฝันอยากเป็น “นักฟันดาบสากล”
ผู้คนมักจะคุ้นเคยเป็นอย่างดี กับบริเวณโรงเหล้า ที่ตำบลกะทู้ เพราะมีอาคารชิโนโปรตุกีสที่เก่าแก่มากที่สุดแห่งหนึ่งตั้งอยู่ ซึ่งในพื้นที่ตรงส่วนนั้นมีทำเลที่ดี เนื่องจากติดกับขุมน้ำ และอยู่ใจกลางตัวเมืองกะทู้ ทางเทศบาลเมืองกะทู้ และองค์การบริหารส่วนจังหวัดภูเก็ต จีงผุดไอเดียดีๆ
ชุมชนในตำบลวิชิต เป็นอีกพื้นที่แห่งหนึ่งในจังหวัดภูเก็ต ที่มีผู้อยู่อาศัยที่หลากหลาย ทั้งชาวภูเก็ตเดิม ที่มีวิถีชีวิตเรียบง่าย และชาวต่างจังหวัดที่เดินทางมาประกอบอาชีพและตั้งรกรากที่นี่
…สูดลมหายใจให้เต็มปอด โฟกัสความสนใจทั้งหมด เล็งไปที่ตรงกลางเป้า แล้วดีดสายออกไปด้วยความดุดัน ความแม่นยำ คือผลลัพธ์แห่งความพยายามในการฝึกฝนกีฬาที่มีชื่อว่า “ยิงธนู” กิจกรรมที่ไม่ได้เน้นการใช้กำลังเป็นหลัก แต่เป็นการดึงศักยภาพของสมาธิ
กล่าวโดยทั่วไป คนที่มีการเคลื่อนไหวหรือการออกกำลังกายไม่เพียงพอย่อมมีสุขภาพอยู่ในเกณฑ์ไม่สมบูรณ์ ถ้าได้ออกกำลังกายเสียบ้างก็อาจจะแก้ไขภาวะที่ผิดปกติเพื่อความสมบูรณ์ ของร่างกาย และช่วยให้อายุยืนยาวขึ้นได้ การออกกำลังกายนี้ต้องจัดให้เหมาะกับภาวะของร่างกาย
สวนหลวง ชื่อย่อสั้นๆที่คนภูเก็ตเรียกกันติดปาก แต่ชื่อเต็มคือ สวนสาธารณะเฉลิมพระเกียรติ (สวนหลวง ร. 9) สวนสาธารณะแห่งนี้มีขนาดพื้นที่ 350 ไร่ ซึ่งถือว่าใหญ่ที่สุดในบรรดาสวนสาธารณะทั้งหมดในจังหวัดภูเก็ต บรรยากาศของสวนหลวงก็เป็นสิ่งหนึ่งที่ชาวภูเก็ตหลงใหล
เรื่อง+ภาพ : สิริพงษ์ มุกดา เทคนิคเต้าเต๋อซิ่นซี เป็นเทคนิคพิเศษที่ใช้หลักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ประยุกต์ใช้กับหลักปรัชญาตะวันออกในคัมภีร์เต้าเต๋อจิง ที่ได้ชื่อว่าเป็นราชาแห่งหมื่นคัมภีร์ ให้เราค้นพบศักยภาพในตัวเราได้อย่างรวดเร็ว ให้กายและจิตเป็นหนึ่งเดียว มาพัฒนากาย พัฒนาจิต
Thai
English